Over Inge – EMDR therapeut in Reeuwijk
Jarenlang dacht ik dat ik op het juiste pad zat. Ik had rechten gestudeerd, een carrière in de financiële sector, begeleidde ondernemers. Maar ik zag ook iets anders.
Vrouwen zoals jij en ik.
Sterk. Zorgzaam. Alles geregeld. En toch… ergens onderweg zichzelf kwijtgeraakt.
Van buiten leek alles te kloppen. Maar van binnen voelde het anders.
Het moment dat alles veranderde
En toen gebeurde het ondenkbare. Mijn broertje overleed. Hij werd slechts 32 jaar. Alles stond stil.
De eindigheid van het leven was ineens geen abstract idee meer, maar keiharde realiteit. En op dat moment werd één ding pijnlijk duidelijk: er is geen later.
Geen perfect moment.
Geen “als het rustiger wordt”.
Alleen nu.
​
Waarom ik doe wat ik doe
Die ervaring veranderde alles. Ik kon niet meer doorgaan zoals ik deed. Ik wilde werk doen dat er écht toe doet. Werk dat verder gaat dan praten alleen.
Werk dat mensen helpt om:
-
los te komen van wat hen onbewust blijft tegenhouden
-
oude ervaringen te verwerken
-
en weer te voelen: dit is mijn leven
Zo ontstond Prelude.
​
Voor vrouwen die voelen: dit klopt niet meer
In mijn praktijk werk ik vooral met vrouwen rond de 35–50 jaar die:
-
veel dragen (werk, gezin, verantwoordelijkheid)
-
blijven doorgaan, maar van binnen vastlopen
-
merken dat angst, spanning of oude ervaringen hun leven beïnvloeden
-
​
Misschien herken je dat je:
-
sneller getriggerd raakt dan je zou willen
-
blijft piekeren of onrust voelt in je lichaam
-
situaties gaat vermijden (bijvoorbeeld reizen, sociale momenten)
-
jezelf kwijt bent geraakt in alles wat “moet”
En dat je ergens voelt: er zit meer in mij, maar ik kom er niet bij.
Hoe ik werk –
EMDR, ACT en lichaamsgericht
In mijn praktijk in Reeuwijk werk ik met bewezen methodes zoals:
-
EMDR therapie – om nare ervaringen en trauma’s te verwerken
-
ACT (Acceptance & Commitment Therapy) – om anders om te gaan met gedachten en gevoelens
​
Daarnaast ben ik gecertificeerd lichaamsbeeldexpert. Dat betekent dat we niet alleen kijken naar wat je denkt, maar juist ook naar wat je lichaam vasthoudt.
​
Want veel klachten blijven bestaan omdat:
-
je lichaam nog reageert alsof iets niet veilig is
-
spanning zich heeft vastgezet
-
en je hoofd het wel “begrijpt”, maar je systeem niet meekomt
Door die combinatie ontstaat er echte verandering. Niet alleen inzicht.
​
Wat dit jou oplevert
Cliënten merken vaak dat:
-
angst en spanning afnemen
-
ze minder getriggerd reageren
-
ze weer ruimte voelen in hun hoofd én lichaam
-
ze keuzes durven maken die echt bij hen passen
En misschien wel het belangrijkste: dat ze zich weer zichzelf voelen.
​
Mijn praktijk in Reeuwijk
Mijn praktijk Prelude is gevestigd in Reeuwijk, vlakbij Gouda/Bodegraven/Boskoop/Waddinxveen/Alphen aan den Rijn etc.
Je bent hier welkom als je voelt dat het anders mag. Ook als je denkt:
“is mijn probleem wel erg genoeg?” Juist dan! Want vaak zijn het niet de grote gebeurtenissen alleen, maar alles wat zich in de loop der jaren heeft opgebouwd.
​
Je hoeft het niet alleen te doen
Je hebt al lang genoeg geprobeerd het zelf op te lossen.
Nog meer begrijpen.
Nog meer analyseren.
Nog meer doorgaan.
​
Maar echte verandering ontstaat niet door harder je best te doen. Het ontstaat wanneer je durft te kijken naar wat eronder zit.
​
Klaar om de regie terug te nemen?
Dit is jouw moment.
Niet later.
Niet ooit.
Nu.
​
​
en ontdek wat er mogelijk is